你好，降血压的药物比较多的，种类比较多，具体降压药物的选择跟个人的体质 ，降压药物并不是别人吃的都是好的药物，也并不是贵的降压药物就是好的药物 ，自己选择一种适合的降压药物 ，只要血压能够控制平稳就不要乱换降压药物。合理休息，适当的控制饮食。

你好，近视是屈光不正的一种.是远处的物体不能在视网膜汇聚,物体在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清.合理搭配营养，注意劳逸结合，从生活方式和学习习惯上改变。

你好，你的情况属于中高度近视了，如果不做手术很难在再恢复了。你说的减小度数的办法，比如赚眼球，然后按摩后颈部，这个是有科学依据的，但是只能缓解近视不在进一步加深，至于减少度数是没有多大效果的。平时注意保养，才不会进一步加深。如果一定要治好的话，只能选择手术了，但是手术存在一定的风险。

您好，真近视恢复是极度困难的，除非是人到中年或者老年会有一个缓解，但青少年一般做这些运动都是适用于假性近视。您现在的度数不算太高，而且年龄才19岁，所以建议先不必考虑做近视手术。只要您平时学习的时候注意劳逸结合，注意用眼健康现在您主要是控制好度数，不让加深所以您平时要特别注意，祝您身体健康

您好，对于成年人近视，目前只能通过激光来一次性矫正，激光治疗已经运用30多年了，很成熟和安全的，激光手术必须选择最先进的设备、经验丰富的专家、全面精密检查、个性化手术的设计等，那么手术就不存在任何风险

你好！平时要多做眼部保健操，玩电脑看电视要适度，平时多吃清热解毒的食物和明目的食物，多吃容易消化吸收的食物。忌吃容易产气的食物；如红薯、芋头、黄豆；忌吃不容易消化吸收的食物；如巧克力、豆芽、粽子；忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、胡椒。