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有黑眼圈

BR>:黑眼圈很明显,以前也没有注意,听说肾不好就是有黑眼圈,皮肤总体感觉还可以,混合性的,鼻子有黑头,晚上11点多睡,早了也睡不着,七点多起,中午也不水,有没有什么简单的好的方便的方法治疗黑眼圈?

  • 回答1

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    曹丽萍 副主任医师

    洛阳市吉利区人民医院

    二级乙等

    骨伤科

    你好,你这样的情况主要是由于长期睡眠不足引起的。中医看病讲究综合性的辨证,单凭一个症状判断的不科学的,因此,在无其他兼症表现的情况下,这种情况未必就是肾虚,只能说由于作息的不规律导致身体阴阳失衡(常会有内分泌失调的表现)。建议保证足够的睡眠,少吃辛辣刺激性的食物,多喝水和多吃蔬菜,以加快新陈代谢和营养的摄入。祝早日摆脱困扰!药非羹,合理用之是良方医非圣,辨证施治方为上,以上是我的回答,希望对你有帮助。

    2019-01-29 15:29
  • 回答6

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。

    2015-12-21 09:30
  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你的黑眼圈的熬夜造成的,首先要尽量保证睡眠时间,少熬夜。再告诉你几个去黑眼圈的小方法:1.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。2.土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。3.使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。

    2015-12-21 07:29
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    根据你的描述,从中医考虑熬夜伤及阴血,血虚不能上荣眼部而见黑眼圈。建议你用些健脾养血的中药来调理,可服用:归脾丸。另外可用艾条来灸足三里,有利于健脾养血.

    2015-12-20 22:24
  • 回答3

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

     生活中经常能看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。你好:黑眼圈形成的原因有:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠的不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈可以通过饮食来调治。首先要保持平衡膳食、合理营养,每天保证充足的蛋白质摄入,适当多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。

    2015-12-20 16:17
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    是天生的吗?要不是可能心脏有点小问题,去医院查下吧,这样放心。

    2015-12-20 15:46
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柯仙花

柯仙花 / 主治医师

擅长:擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑(各类胎记黄褐斑)等皮肤常见病的治疗有深)研究。尤其擅长疤痕及胎记的精细化修复(包括面部及躯干陈旧外伤疤痕精细化修复、各类胎记的光电联合治疗等),病理性疤痕的综合治疗(早期干预治疗、药物治疗、激光治疗等)

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殷 芳

殷 芳 / 主治医师

擅长:银屑病、白癜风、扁平疣、痤疮、花斑癣、脱发、过敏性皮肤病、瘢痕、牛皮癣,鱼鳞病等皮肤病诊疗及皮肤医学美容技术,近几年来不断深入学习和运用高科技的医疗技术和先进的医疗设备各种皮肤疑难杂症。

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周建国 / 医师

擅长:中西医结合治疗难治性皮炎,痤疮、脱发、皮肤疣、湿疹、荨麻疹、疤痕、白癜风

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