有黑眼圈
BR>:黑眼圈很明显,以前也没有注意,听说肾不好就是有黑眼圈,皮肤总体感觉还可以,混合性的,鼻子有黑头,晚上11点多睡,早了也睡不着,七点多起,中午也不水,有没有什么简单的好的方便的方法治疗黑眼圈?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
-
你好,你这样的情况主要是由于长期睡眠不足引起的。中医看病讲究综合性的辨证,单凭一个症状判断的不科学的,因此,在无其他兼症表现的情况下,这种情况未必就是肾虚,只能说由于作息的不规律导致身体阴阳失衡(常会有内分泌失调的表现)。建议保证足够的睡眠,少吃辛辣刺激性的食物,多喝水和多吃蔬菜,以加快新陈代谢和营养的摄入。祝早日摆脱困扰!药非羹,合理用之是良方医非圣,辨证施治方为上,以上是我的回答,希望对你有帮助。
2019-01-29 15:29
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度。注意这些因素是很重要的。
2015-12-21 09:30
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你的黑眼圈的熬夜造成的,首先要尽量保证睡眠时间,少熬夜。再告诉你几个去黑眼圈的小方法:1.茶叶包敷眼把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。2.土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。3.使用眼霜或眼膜现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
2015-12-21 07:29
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
根据你的描述,从中医考虑熬夜伤及阴血,血虚不能上荣眼部而见黑眼圈。建议你用些健脾养血的中药来调理,可服用:归脾丸。另外可用艾条来灸足三里,有利于健脾养血.
2015-12-20 22:24
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
生活中经常能看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。你好:黑眼圈形成的原因有:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠的不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈可以通过饮食来调治。首先要保持平衡膳食、合理营养,每天保证充足的蛋白质摄入,适当多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣、橘子、番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用。还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。
2015-12-20 16:17
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
是天生的吗?要不是可能心脏有点小问题,去医院查下吧,这样放心。
2015-12-20 15:46
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣