脸上黑斑增多且似淤血，可能与电脑辐射、内分泌失调、紫外线照射、皮肤炎症、遗传因素等有关。要去除黑斑，需综合调理和治疗。 1. 电脑辐射：长期面对电脑，辐射可能影响皮肤代谢，导致黑色素沉着。应减少面对电脑时间，适当使用隔离霜。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素增多，易引发黑斑。需保持规律作息，避免压力过大，必要时就医调理内分泌。 3. 紫外线照射：过多暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤，促使黑斑形成。注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等。 4. 皮肤炎症：如痤疮、湿疹等炎症后，可能留下色素沉着。积极治疗原发病，避免炎症反复发作。 5. 遗传因素：部分人因遗传易长黑斑。可通过医美手段改善。 去除黑斑需要耐心和坚持。日常注意皮肤清洁和保湿，多吃富含维生素 C、E 的食物。如黑斑严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，如激光治疗、外用药物（氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维 A 酸乳膏等）。但使用药物需遵医嘱。

要注意内外结合调节哦，光使用美容化妆品是不够的，还要注意饮食．有些蔬菜就有去黑色素的效果，比如说柠檬汁，猕猴桃，韭菜，西红柿等等还有减肥功效啦．多喝绿茶，多吃海藻可以抵抗辐射给身体的危害。坚持吃维生素c和e，它们有抗衰老和改善皮肤的功效。

你好，你这种情况可能是内分泌失调引起的建议中药治疗一下，可以用薏苡仁30克熬水，一次喝下，每天一次，坚持一周，平时饮食忌辛辣油腻，多吃点水果蔬菜

要注意内外结合调节哦，光使用美容化妆品是不够的，还要注意饮食．有些蔬菜就有去黑色素的效果，比如说柠檬汁，猕猴桃，韭菜，西红柿等等还有减肥功效啦．多喝绿茶，多吃海藻可以抵抗辐射给身体的危害。坚持吃维生素C和E，它们有抗衰老和改善皮肤的功效。

你好，从你的描述来看。我想知道你的大便规律吗。如果大便不规律的话，主要指便秘，脸上会更容易生斑。建议可以服用活血化瘀的药物，可以服用血府逐於口服液等。最少一个月以上。再就是，如果便秘可以调理胃肠道功能。