19 岁出现舌苔白厚、舌头肥大有齿痕、裂痕，喉咙有脓包，大便不成形，有手淫史等症状，可能是脾肾阳虚、湿气重、积食等原因导致。调理方法包括饮食调整、药物治疗等。 1. 脾肾阳虚：脾肾阳虚会导致水湿运化失常，出现上述症状。可表现为畏寒肢冷、腰膝酸软等。治疗以温肾健脾为主，可选用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等中成药。 2. 湿气重：长期饮食不当、环境潮湿等易导致湿气内生。常有身体困重、食欲不振等表现。可用参苓白术散、健脾丸、藿香正气丸等。 3. 积食：饮食不节易引起积食，出现腹胀、口臭等。可考虑保和丸、大山楂丸等。 4. 饮食调整：多吃温热、易消化的食物，如山药、薏米、芡实等，避免生冷、油腻食物。 5. 生活习惯：规律作息，避免熬夜，适当运动，增强体质。 综合调理身体需要一定时间，应保持耐心。同时，建议前往正规医院中医科就诊，在医生指导下进行治疗。

您好,应该是缺少维生素的原因

宝宝的情况主要就是脾胃虚弱的症状表现这样的情况临床建议宝宝服用醒脾养儿颗粒进行调理脾胃消化功能改善治疗就可以的。还有就是这个时候可以逐渐的添加辅食喂养来满足宝宝身体生长发育的营养需求

2陈丸,或者香砂六君子丸

如果仅仅是白苔,没有其他异常,可以暂时观察.这个也只能说是个体差异.是不需要治疗的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病这个只是疾病的表现,这个本身是不会影响健康的.刮掉舌苔这个只是掩耳盗铃的做法.