Bingley，你好！首先祝你早日恢复健康！我给你介绍一个经过无数次实验而行之有效又价廉物美的偏方：去中药店买100克红花(7元/50克)；500克艾叶(7元/500克)。平均分为20份，每天1份用纱布包裹加水煮开--用水量为漫到脚踝处即可，泡脚。此举既可以去除脚上的坏死老皮、老茧、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻，又因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举应该可以解决你“脚后跟突然疼痛”的毛病了。如果满意我的回答，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

你的情况，是属于跟腱炎的表现，建议可以到医院骨外科就诊治疗。在一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。如果没有什么效果，采取进行其他的治疗

引起足跟痛的病常见的软组织损伤有：包括跟腱腱鞘炎,跟后滑囊炎,腓骨肌腱鞘炎,胫后肌腱鞘炎和长拇屈肌腱鞘炎,跟骨下脂肪垫损伤,跖筋膜炎,跟骨皮下滑囊炎,跟腱周围炎,足跟骨刺等.你好,治疗方面建议：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛