你好，根据你的彩超检查，主要考虑为乳腺增生。是妇女如常见的乳腺疾病。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常。乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现，可以不用立刻手术，可以买中成药调理。并且保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。

你好，据你的描述，可能由于生活因素等导致双侧乳腺增生，是女性很常见的乳腺病建议及早吃对症的，对症的中药成药或草药保守治疗慢慢调理消散吸收，，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，具体手术自己选择，仅供参考

肿块已超过3cm，如果药物调理不起作用的话，建议手术。乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生的结节质地较软，伴有压痛，边界清楚，随月经周期或情绪发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。乳腺癌的乳房肿块，较早期时通常无明显疼痛不适感，所以往往一经发现就已经很大，只有到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润，才会出现疼痛，肿块常呈进行性增大，具有单发、质硬、活动度差等恶性肿块的特征。同时，如乳腺纤维腺瘤的肿块也没有疼痛感，也常常于无意间发现，但纤维腺瘤好发于青年女性，而且可呈多发性，肿块多为规则的圆形，质地韧实，边界清楚，活动度大，一般直径不超过4厘米，几乎从不发生皮肤的溃烂浸润，这些都是与恶性肿块的重要不同之处。

你好；乳腺小叶增生症。病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。先不要手术治疗，平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。饮食要注意；不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素，以免加重病情。祝你健康。

你好，根据彩超结果考虑是乳腺增生。是妇女如常见的乳腺疾病。本病的特点是乳腺组成成分的增生，在结构、数量及组织形态上表现出异常。可以不用手术治疗，但是需要定期复查，可以吃逍遥丸等药物治疗，建议：1，心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激，对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。2，改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。3，生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。4，多运动，防止肥胖提高免疫力。