核辐射对人体健康可能造成损害，食疗防辐射可从增加抗氧化物质、补充矿物质、摄入优质蛋白、多吃蔬果、多喝水等方面着手。 1.增加抗氧化物质：如维生素 C、维生素 E 和类胡萝卜素等。维生素 C 丰富的食物有柑橘类水果、草莓等；维生素 E 可从坚果、植物油中获取；类胡萝卜素在胡萝卜、南瓜中含量较高。 2.补充矿物质：硒元素有助于对抗辐射损伤，可从海鲜、肉类、谷物中摄取。锌元素能增强身体抵抗力，在瘦肉、鱼类、豆类中存在较多。 3.摄入优质蛋白：像鸡蛋、牛奶、鱼肉等，为身体提供能量和营养，有助于维持身体正常机能。 4.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、菠菜、苹果、香蕉等。 5.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内有害物质。 食疗防辐射只是辅助手段，不能完全依赖。同时，应保持良好的生活习惯，避免不必要的辐射暴露。如出现不适，及时就医。

你好，专家已经做过很有力的分析，核辐射飘扬过海到中国已经稀释的没有危害了，对中国居民的生活不造成影响。所以建议不要听信疯传，还是需要看新闻的相关报道。在食物上是完全做不到防止核辐射的，最有效的办法是隔离和远离。注意隔离，就是说在有核辐射的时候注意待着房间里，远离就是一旦接触到核辐射能立刻躲多远就躲多远，这才是最好的办法，食物上是做不到的，但是可以注意营养增前身体抵抗力。

你好.碘盐不能预防核辐射.没有科学依据.

您好，很乐意帮您解答！上述情况的话，如果真的存在核辐射，选择碘盐是不能预防的，你应该了解