干眼症眼疲劳的调理，需注意用眼习惯、环境、饮食、眼部护理及心情，还应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.用眼习惯：减少看手机电脑时间，不戴隐形眼镜。
2.环境因素：避免长时间处于空调房或烟尘环境。
3.饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
4.眼部护理：眼部不适时热敷，温度40至45度，敷10分钟。
5.心理状态：保持充足睡眠和愉悦心情。
6.及时就医：出现症状及时到正规医院眼科就诊。
综合做好以上方面，有助于缓解干眼症眼疲劳症状，促进眼部健康。

你好，眼睛干涩属于肝血虚证。你好，可以使用一些养肝的食物和药物，如四物汤、养肝汤等，希望对你有所帮助！

考虑干眼症患者，因缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感,也会有眼睛怕光的情形,减少对眼睛不必要的刺激,在医师的指示下使用人工泪液,即可稍加的改善畏光情形.

你好，你可以多吃一些蔬菜和水果，同时可以适当补充一些维生素，避免过度用眼，不要长时间用电脑和玩手机。如果觉得眼睛不舒服，可以滴点人工泪液，去玻璃酸钠滴眼液，平时也可以热敷一下！

干眼症是全身性营养紊乱，维生素A缺乏的眼部表现。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。也可贝复舒眼液，点人工泪液，需针对不同的症状在做治疗