你好，是需要8-12周左右的恢复时间，期间注意多抬高患肢，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

您好，很高兴帮您解答!您属于跟骨骨折治疗的提问，其实你存在上述损伤，那么应该至少间隔一个月之后才能下地其实你首先应该选择石膏外固定，或是手术治疗，一个月之后就诊复查个片子，骨折线模糊之后才能锻炼的以上是对“脚根粉碎骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，很高兴帮您解答!您属于跟骨骨折治疗的问题，其实你存在上述疾病，那么现在还是应该就诊复查个片子检查目前你应该就诊复查清楚，看骨折线是否消失，如果消失了，自然可以加强关节功能锻炼，时间长些可以恢复

您好，跟骨粉碎性骨折需要在骨折后3-4个月才能负重行走。3-4个月以前以拄双拐不负重行走为主，但是要在骨折后一个月就开始卧床练习踝关节向上勾的功能，防止将来影响行走及下蹲。

你好！很高次为你解答。从你的描述来看，考虑是脚负重过早所致。建议你定期复查，等骨折线愈合良好了，才可丢掉拐着地走路。现在可多活动脚踝，口服骨肽片、钙片促进骨折愈合。