你这种属于软组织的挫伤，两天时间内是不能外用活血的药和热敷，按摩的，否则肿胀疼痛加重的。应该立即冰敷二十分钟，过一小时再冰敷二十分钟，连续三四次效果最好。两天后才可以热敷，外用活血的药的。一周内不要多活动就明显好转，一个月完全康复。

你好，根据你的情况，属于膝关节外伤，局部麻木，没有其他不适，多考虑是局部的软组织神经损伤。建议两侧膝关节进行对比检查。如果没有外伤可进行烫洗，按摩，一般要2-3周左右，症状能够缓解。医生询问：

你好，这种情况来说怀疑是属于局部的神经受到损伤的，建议你最好是检查一下对于这种情况来说你是可以吃点营养神经的药物的，不过建议你最好是去医院检查一下，祝你健康医生询问：以上是对“骑自行车摔倒！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从图片上看，你膝盖处可能是淤血造成的，和摔伤后的软组织挫伤有关。可以用云南白药气雾剂喷一下患处，或者用红花油揉搓一下患处，也可以用冰块冷敷一下，注意不要用热水。

你这情况还是挺严重的。建议你还是要去医院检查一下，及时明确诊断后治疗，