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我今年19岁,身高1.6米左右,怎样才能

我今年19岁,身高1.6米左右,怎样才能再长高一些?蛙跳对增高有影响吗?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您到当地正规医疗机构去检查一下您的骨骺线的闭合情况,再进行判断。注意饮食上不要挑食,多吃一些新鲜的果蔬类食物、坚果类食物、鱼肉、鸡肉、虾皮、油菜等,饮食多样化。

    2015-12-20 21:12
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    要想充分发挥长高潜能,就建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

    2015-12-21 04:49
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    身高和遗传因素,及后天营养及运动都有关。不是单一运动就可以改变的。蛙跳对于关节有损伤,尤其对于长高不利,可以长跑,并增加营养,避免身体消耗性行为。如治疗疾病,避免手淫。

    2015-12-21 12:47
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唐衡

唐衡 / 主任医师

擅长:擅长疑难甲乳疾病的临床诊治,尤其对甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、溢乳等疾病的规范治疗有丰富的临床经验和精湛技能

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李卓胥

李卓胥 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、甲状腺微小癌、甲状腺结节、甲状腺炎等甲状腺疾病的诊断与个性化治疗。

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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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