上下身比例不协调
我的上下身比例不协调。上身很瘦下身很胖。从我发育的时候(五六年级)我就有点感觉了,高中开始比较明显,我想知道这是先天原因造成的,还是有可能是后天。有办法治疗吗,比如说是运动。
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你所说的情况,要多做一些伸拉运动建议做一下跳绳、游泳,注意休息,不要熬夜
2015-12-21 15:46
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回答2
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戴光寿
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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运动可以是身体比例协调,但注意不要光做下肢运动,要做全身运动。否则,一旦停止运动,下肢会变本加利地胖,必须找专业老师指导。建议做瑜伽运动,即可协调身体比例,优美肢体曲线,也可强身。
2015-12-21 18:47
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