小腹有时涨痛，总有便意但排便困难，可能是肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道占位性病变、饮食不当、精神心理因素等原因所致。 1.肠道功能紊乱：肠道蠕动不协调，可能导致排便异常。可通过调整饮食，如增加膳食纤维摄入，适量运动来改善。 2.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道，引起腹胀、便意频繁。需进行抗炎治疗，如使用美沙拉嗪等药物。 3.肠道占位性病变：肿瘤等占位可能阻塞肠道，造成排便不畅。通常需要进一步检查，如肠镜，明确诊断后采取手术等治疗。 4.饮食不当：蔬菜摄入少，水分不足，容易导致大便干结或不成形，排便困难。要改善饮食结构，多喝水。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能影响肠道神经功能，导致肠道症状。需调整心态，必要时进行心理疏导。 6.其他：某些全身性疾病，如甲状腺功能减退，也可能影响肠道功能。需要针对原发病进行治疗。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素，必要时应及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

在直肠有各种刺激时也易有想大便又拉不出来的感觉.需要检查一下直肠.

你好根据你所说的情况两天一次是正常的不用担心

愿有病的人早日恢复健康没病的人永远健康你这个要看一下肛肠科的医生做结肠镜检查最好是否是有肠道问题可能尤其是否有结肠炎的可能另外一定要禁烟酒辛辣食物同时口服肠炎宁结肠炎丸

考虑是胃肠功能紊乱引起的可能较大。建议到消化科门诊就诊，可以吃一点匹维溴铵片，双岐杆菌四联活菌胶囊来调节胃肠功能。