皮肤黑是由于遗传和后天原因共同导致的结果。首先，洗脸时必须保证清洗干净，您可以选择美白、深层清洁型的洗面奶。清洁完脸部后，涂具有美白功效的爽肤水，然后涂乳液。乳液也选具有美白成分的，这套皮肤护理最好使用美白套装。您同时可以使用面膜，或者是蘸取美白爽肤水的纸膜敷于脸部。本人最近在使用绿石泥面膜，美白效果很好，推荐您使用。希望对你有帮助！

14 岁男生脸黑且不干净，可能与清洁不当、紫外线损伤、皮肤疾病、内分泌失调、遗传因素等有关。 1. 清洁不当：小时候不爱洗脸，导致污垢堆积。应养成早晚用温水和温和洁面产品洗脸的习惯。 2. 紫外线损伤：经常晒太阳，紫外线会促使黑色素生成。外出时使用防晒霜，戴帽子、口罩等进行防护。 3. 皮肤疾病：如脂溢性皮炎等，可能影响皮肤状态。需要就医，明确诊断后，可能使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏等治疗。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡，也会影响肤色。保持良好作息，避免熬夜，饮食均衡。 5. 遗传因素：若家族中肤色偏黑，改善难度较大。但可通过日常护理，如使用含有烟酰胺、维生素 C 等成分的护肤品，一定程度上提亮肤色。 改善脸部肤色需要长期坚持良好的生活习惯和护理方法。若情况严重或持续不改善，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

首先要保持脸部清洁，做好洗护工作，另外减少太阳暴晒，减少紫外线吸收，另外饮食要清淡少吃深色酱油等，多吃新鲜舒畅水果多喝水，可以适当脸部按摩

肤色由遗传决定，您想美白肤色，不如调匀肤色。可以试一下天然VE内服外涂或者是要用纳米级珍珠粉。

你好，美白的话您可以少晒太阳，慢慢修白。事实上男孩子只要保持面部干净就好了，偏黑一些有阳光气息。如果觉得困扰的话可以每天坚持在洗脸水里放少量食醋，有助于滋润皮肤，甚至您可以学女性一样去做面膜。