冬天给宝宝补充鱼肝油一般无需加热，凉的鱼肝油通常也不会导致拉肚子。但需考虑宝宝个体差异、鱼肝油品质、喂养方式、宝宝肠胃状况、环境温度等因素。 1.宝宝个体差异：不同宝宝体质不同，有的肠胃敏感，可能对凉的鱼肝油有不适反应，但这只是少数情况。 2.鱼肝油品质：优质、正规的鱼肝油产品，其成分和制作工艺能保证在常温下服用的安全性。 3.喂养方式：如果宝宝是在空腹时服用鱼肝油，可能更容易出现肠胃不适。 4.宝宝肠胃状况：本身肠胃功能较弱，如有消化不良等问题，可能对凉的鱼肝油接受度差。 5.环境温度：如果室内温度过低，凉的鱼肝油可能会对宝宝肠胃产生一定刺激。 总体来说，大多数宝宝冬天服用常温的鱼肝油是没问题的。但如果宝宝服用后出现不适，可适当加热。同时，给宝宝补充鱼肝油应在医生指导下进行。

鱼肝油不需要加热，鱼肝油里面的含量非常小，不会导致拉肚子。而且那么小的一颗鱼肝油，也不好加热。冬天还需要注意不只要补充鱼肝油，在阳光灿烂的日子带小孩出去适当晒晒太阳，可以加强补钙的效果。