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排球运动损伤

排球运动损伤,排球运动损伤有什么治疗方法呢?排球运动中容易出现哪些损伤?排球运动中容易出现哪些损伤?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    排球运动损伤发生的主要原因有:1、认识不足措施不当对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极的采取有效的预防措施。2、准备活动不充分(1)、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;(2)、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;(3)、准备活动的内容不当;因此,排球运动前的正确的准备活动,是避免和减少运动损伤的重要内容。

    2015-12-21 00:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    排球运动损伤,排球运动损伤有什么治疗方法这个没有确切的答案。膝关节积水(大部分练排球的都会有这种伤病),肩关节损伤,手指挫伤或骨折(扣球和拦网时的冲力很大的!),疲劳性骨折,脚踝扭伤,等等。

    2015-12-21 11:38
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    排球运动的损伤,主要集中在肩部、肘部和手指与脚腕部,那么应该如何预防和提高抗损伤能力呢?1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。2、采取必要的安全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈的运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。5、掌握动作要领,加强保护自我保健意识。

    2015-12-21 20:08
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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单孔荣

单孔荣 / 副主任医师

擅长:于泛发型白癜风、肢端型白癜风、无色素性痣、贫血痣。擅长湿疹、特异性皮炎、白癜风、荨麻疹、瘙痒症、痤疮、真菌病、疱疹病的诊治。激光技术治疗尖锐湿疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任医师

擅长:从医30多年,有丰富的临床诊疗经验,尤其对常见及顽固性皮肤病有独特的见解,擅长发挥中西医各自优势治疗白癜风、皮肤白斑、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、面部皮炎等过敏性皮肤病、痤疮及疤痕、脱发等疾病的诊治,疗效显著。

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