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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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排球运动中常见的损伤有肌肉拉伤、关节扭伤、韧带损伤、骨折、皮肤擦伤等。 1.肌肉拉伤:通常因突然用力或过度伸展导致。症状为疼痛、肿胀、肌肉痉挛。治疗包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节扭伤:多因关节活动超出正常范围。表现为关节疼痛、肿胀、活动受限。早期可冷敷,后期热敷,外用云南白药气雾剂,口服跌打丸等。 3.韧带损伤:常见于剧烈运动中的突然扭转。损伤后关节稳定性下降,局部疼痛。轻度损伤以休息、制动为主,严重者可能需手术修复。 4.骨折:受到强烈撞击所致。会有明显疼痛、畸形、活动障碍。需及时就医复位固定,服用伤科接骨片等促进恢复。 5.皮肤擦伤:多为倒地摩擦引起。伤口有出血、疼痛。清洁伤口,涂抹碘伏消毒,避免感染。 在排球运动中,做好热身和防护能有效减少损伤。一旦受伤,应及时正确处理,必要时前往正规医院诊治。
2025-02-13 16:43
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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排球运动的损伤,主要集中在肩部、肘部和手指与脚腕部,那么应该如何预防和提高抗损伤能力呢?1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。2、采取必要的安全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈的运动和比赛前都要做好准备活动。4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。5、掌握动作要领,加强保护自我保健意识。
2015-12-21 20:08
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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排球运动损伤,排球运动损伤有什么治疗方法这个没有确切的答案。膝关节积水(大部分练排球的都会有这种伤病),肩关节损伤,手指挫伤或骨折(扣球和拦网时的冲力很大的!),疲劳性骨折,脚踝扭伤,等等。
2015-12-21 11:38
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