晒一会就感觉头晕，可能是由多种原因引起的，如中暑、低血压、贫血、低血糖、颈椎病等。 1.中暑：长时间暴露在阳光下，体温调节失衡，导致中暑，会出现头晕。可转移至阴凉通风处，补充水分和电解质。 2.低血压：受热后血管扩张，血压下降，引起脑部供血不足，产生头晕。平时要注意多喝水，增加盐分摄入。 3.贫血：本身有贫血问题，晒太阳时身体代谢加快，氧气供应不足，引发头晕。需补充富含铁、维生素 B12 等的食物，必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 4.低血糖：能量消耗过快，血糖降低，导致头晕。及时补充糖分，如吃糖果、饼干。 5.颈椎病：颈椎病变影响椎动脉供血，受热后血管扩张，加重供血不足，出现头晕。可通过按摩、热敷等缓解。 如果经常出现晒一会就头晕的情况，建议及时就医，进行全面检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

你好：根据你的情况，这可能是由于在局部的刺激出现晕厥的情况，导致的出现头晕及眼黑的情况，这可能是由于回心血流量减少的情况。在平时保持心情舒畅，并避免精神紧张，同时合理的休息在伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。