女性在房事后，虽然验孕棒显示阴性，但出现食欲增加和体重上升的情况，不一定意味着怀孕。这可能与多种因素有关，如饮食习惯改变、运动量减少、内分泌失调、心理因素、其他疾病等。 1. 饮食习惯改变：近期可能摄入了更多高热量、高脂肪的食物，导致食欲增加和体重上升。 2. 运动量减少：身体活动量不足，能量消耗减少，容易使体重增加。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能减退，可能影响代谢，引起食欲和体重变化。 4. 心理因素：压力、焦虑或情绪变化，可能通过影响神经内分泌系统，导致食欲和体重波动。 5. 其他疾病：某些疾病如多囊卵巢综合征，也可能有类似表现。 综上所述，仅凭食欲和体重的变化不能确定是否怀孕。如果对怀孕与否存在疑虑，建议在房事后 10 - 14 天再次使用验孕棒检测，或者到医院进行血 HCG 检测和 B 超检查，以明确诊断。同时，注意保持健康的生活方式。

您的情况不排除怀孕的,最快在性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕,HCG（绒毛膜促性腺激素）是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素.血hcg是怀孕的重要判断依据.一般正规的厂家的试纸是比较准确的,如果正确按试纸的要求进行操作其准确率在98％以上的.但是要在性生活14天后检测才有效果.早孕试纸的操作方法：将测试纸有箭头的一端插入尿液中,尿液表面不要超过标记线,约10秒钟取出平放或一直放在尿液容器中,5分钟时观察结果为佳.一般来说,用早起第一次排出的尿液会测出最准确的结果.结果判断：1.阴性：只出现对照线,表示没有怀孕；2.弱阳性：对照线,检测线都显色,但检测线显色弱于对照线,表示可能怀孕,请隔天用晨尿重测；3.阳性：对照线,检测线都显色,但检测线显色明显清晰,表示已经怀孕；4.强阳性：对照线,检测线都显色,但检测线显色强于对照线,表示已经怀孕一段时间.