血小板减少是一种常见的血液疾病，花生皮对于提升血小板可能有一定辅助作用，但效果因人而异。一般来说，生花生皮可能相对更有效。这涉及到花生皮的成分、作用机制、个体差异、食用方法以及综合治疗等方面。 1. 成分差异：生花生皮含有更多的维生素、黄酮类物质等，可能对血小板的生成和稳定有积极影响。 2. 作用机制：其可能通过调节免疫系统、改善血管内皮功能等途径，间接促进血小板的恢复。 3. 个体差异：不同个体对花生皮的反应不同，有些人可能效果明显，而有些人则不显著。 4. 食用方法：建议将生花生皮洗净后直接食用，避免加工过程中营养成分的流失。 5. 综合治疗：单纯依靠花生皮往往效果有限，还需结合药物治疗，如糖皮质激素（泼尼松、地塞米松）、免疫抑制剂（环孢素、硫唑嘌呤）等，同时注意休息，避免劳累和感染。 总之，虽然生花生皮可能对血小板减少有一定帮助，但不能替代正规治疗。患者应在医生的指导下，采取综合措施来改善病情。

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生的较好很多人吃过。但是血小板升起后还会降低不是很稳定成人血小板减少很难治会反复。

您好，生的花生好一点。一般来说所有的水果瓜壳类在经过煮熟后都会流失一部分营养的。

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