左脚去年 10 月严重扭伤，骨挫伤且踝关节有少许积液，大半年仍肿痛，可能是损伤未愈、炎症残留、康复不当、韧带损伤、形成创伤性关节炎等。 1. 损伤未愈：骨挫伤恢复需要时间，若恢复进程缓慢，可能导致持续肿痛。 2. 炎症残留：少许积液可能表明炎症未完全消除，引发疼痛和肿胀。 3. 康复不当：未进行科学的康复训练，关节活动受限，影响恢复。 4. 韧带损伤：严重扭伤可能导致韧带损伤，影响关节稳定性和恢复。 5. 创伤性关节炎：损伤后关节面不平整，长期磨损形成创伤性关节炎。 总之，出现这种情况原因多样。建议及时就医，通过 X 光、磁共振等检查明确原因，采取针对性治疗，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。同时要注意休息，避免过度活动。

分析您所述的症状，常见于创伤性关节炎所致，请到医院骨科检查确诊。一般和您没有正确的治疗有关治疗参考如下1.在当地医生的指导下，试试中药熏蒸治疗。2.局部热敷，红花油外敷，红外线理疗，治疗期间尽量少活动。祝心情快乐回复人的回复2012-05-2105：05：47网站不允许医生开处方，很抱歉，一般是羌活，防风，牛膝，鸡血藤，骨碎补，伸筋草，海风藤，千年健，寻骨风等。祝心情快乐

软组织损伤软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。