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来月经能吃红枣吗

来月经能吃红枣吗

  • 回答1

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    曹清丽 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    妇科

    来月经时能否吃红枣,取决于个人体质、经量、身体状况等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.体质因素:若体质虚寒,吃红枣可能有益;若燥热,可能不太适合。
    2.经量情况:经量少可适量吃,经量多则要少吃,以免增多。
    3.身体状况:有贫血症状,吃红枣能补充营养;但血糖高则需谨慎。
    4.食用方式:煮水或煮粥吃较温和,干吃要控制量。
    5.过敏反应:对红枣过敏者,经期也不能吃。
    总之,来月经时吃红枣要综合考虑自身情况,适量食用。

    2019-01-01 16:50
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好!月经期可以吃点红枣,但生的不容易消化,要少吃,也可以煮熟了再吃,有补血、增强抵抗力的作用经期要多喝水,适当加强营养,注意休息,注意保暖,注意外阴部的卫生

    2015-12-21 00:22
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,在月经期间如果出血量大的话尽量避免吃有活血作用的食物,以免出血不停止,引起贫血的情况。如果月经期间出血量少可以适当吃点活血作用食物,红枣是可以吃的。但是不要一次性吃太多活血作用的食物,可能会造成身体燥热,出现一些不适的症状。如果月经量少可以服用红糖水的,是利于淤血的排出。

    2015-12-21 03:48
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    可以的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。

    2015-12-21 09:15
  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,月经来潮期间是可以食用红枣的,能够起到补血的作用的。注意在月经期间不要吃过凉的和辛辣刺激性食物的,防止影响到月经的。

    2015-12-21 11:03
  • 回答6

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好:月经期间是需要禁止服用任何活血化瘀的药物的,红枣问题不大。红枣有养血的作用,活血的功效不大,可以喝一些红枣粥,注意休息,避免受凉,如果月经量大,尽量少吃。

    2015-12-21 17:45
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