24 岁女性右膝关节多次受伤，可能与运动损伤、旧伤未愈、外力作用、天气寒冷、自身关节状况等有关。 1.运动损伤：剧烈运动如打篮球时，关节活动幅度大，容易造成韧带拉伤。应在运动前充分热身，选择合适的运动装备和场地。 2.旧伤未愈：之前的髌骨裂纹等旧伤未完全恢复，关节结构相对脆弱，易再次受伤。要注意休养，避免过早进行高强度运动。 3.外力作用：走路时的磕碰等外力可能导致韧带拉伤。日常活动需小心，注意保护关节。 4.天气寒冷：寒冷会使关节周围的肌肉和韧带收缩，灵活性降低，增加受伤风险。注意保暖，适当热敷。 5.自身关节状况：个体关节的生理结构、韧带强度等存在差异。可通过适当锻炼增强关节稳定性。 总之，对于多次受伤的右膝关节，要综合考虑多种因素，注意防护，如有不适及时就医。

膝关节韧带损伤需要石膏固定三个周，即使轻微的损伤，那你在近期内也应该减少活动，另外你可以用下面的中药外洗一下当归尾20g生地20g桃仁15g红花20g赤芍20g生大黄100g芒硝150g（后下冲）上药煎后反复浸泡，以不烫伤皮肤为度。

还是要确诊，单凭你说所的症状很难确诊，还要看临床体征。韧带或半月板的损伤x线是无法显影的，建议核磁检查。

膝关节肿痛，感觉关节没被固定，根据你上面所说的情况，考虑是半月板有损伤建议你医院复查一个MRI，半月板损伤时很严重的，可能会影响以后膝关节的功能，你这段时间就不要剧烈运动或是干重活了。

膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎，在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。