健康指导：年后，这个是不需要调理的，属于正常的身体反应，保持心情的舒畅，经过一段时间身体的适应性调整，就可以适应平原的环境了。胸闷腹泻的话可以服用一些霍香正气丸改善，注意休息，近期最好不要有剧烈的运动，一定要注意保暖，避免感冒发烧，特别是注意呼吸系统疾病。

你好，不需要处理，就是顺其自然，你就是水土不服，很明显，过两天适应看看，不用有太大心理负担，希望你能满意你好，可以先买点藿香正气水喝喝看，避免受凉感冒，避免熬夜劳累，希望你能满意

你好：根据你所说的情况来看，你所说的情况是属于环境反映，不用担心的，保持心情舒畅，慢慢的就会改善的。

健康指导：你好，根据你描述的情况如果到高原，肯定受不了高原反应，需要通过吸氧气方面的解决，还有就是如果感觉身体不适，不要硬撑，要注意多运动，锻炼身体，提高自身身体的抵抗力，希望对你有一定帮助