鼻梁发青、眼圈发青且头沉，可能是休息不足、血液循环问题、贫血、鼻炎、颅脑疾病等导致。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.休息不足：长期睡眠缺乏或质量差，身体未得到充分恢复，易有此症状。
2.血液循环问题：局部血液循环不畅，血液淤积可引起。
3.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送，导致身体不适。
4.鼻炎：鼻腔炎症可影响呼吸和血液循环。
5.颅脑疾病：如颅内占位性病变等，压迫神经和血管。
出现这些症状，若休息后无改善，应及时就医检查，明确原因。

病情分析：这种情况有可能是脑供血不足引起的可能，也不排除有心脏病引起的可能最好是完善检查，明确原因后再治疗，注意复查，祝您健康。

病情分析：您好，您的情况不好确定的，建议您最好是到医院做个检查在对症治疗。注意个人卫生，祝你健康。

眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态.黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传.黑眼圈如何进行饮食调治呢?首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.