15岁出现白头发可能与遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响以及不良生活习惯等有关。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊中的黑素细胞功能可能提前减退，导致头发过早变白。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成，从而出现白发。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响内分泌，干扰黑色素的生成。 4.疾病影响：如白化病、白癜风等疾病，会使黑色素细胞受损，导致头发变白。 5.不良生活习惯：长期熬夜、过度吸烟、酗酒等，都可能影响身体机能，引发白发。 15 岁出现白头发不必过于紧张，但应注意调整生活方式，保持良好的心态和饮食习惯。如果白发数量较多或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因。

少年白发主要考虑是遗传性的原因，同时发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。平时多注意营养的供给，及时的补充蛋白。建议平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食。多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃葡萄糖酸锌，维生素b试试。

您好;少年有白发与遗传、肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等.宜多吃蔬菜水果。放松心情。