19 岁体重仅七十几斤且一直很瘦，可能是由多种因素导致的，如遗传因素、饮食习惯、消化吸收问题、代谢异常、疾病影响等。 1.遗传因素：部分人的体型和体重受遗传影响较大，如果家族成员普遍偏瘦，自身也可能如此。 2.饮食习惯：长期挑食、偏食，摄入的营养不均衡或不足，无法满足身体生长和代谢的需求。 3.消化吸收问题：胃肠功能较弱，如患有慢性胃炎、慢性肠炎等，影响食物的消化和营养的吸收。 4.代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会导致代谢加快，消耗过多能量，使人消瘦。 5.疾病影响：某些慢性消耗性疾病，如肺结核、肿瘤等，也会造成体重过轻。 总之，如果长期消瘦且伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，如血常规、甲状腺功能、胃肠镜等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的饮食习惯和生活方式。

世界卫生组织推荐的计算方法;男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重.　标准体重正负10﹪为正常体重.标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻.标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足.

您的体质偏瘦，正常体重应该是110斤左右的。增加营养，多吃牛羊肉、吃自己喜欢吃的食物。

19岁的年纪，体重应该保持在90到120斤左右，你的体重才70多斤，有点偏瘦了，可能是遗传因素、个人体质或者是疾病的原因导致的。如果一直这么瘦，问题不大，只要精神好。伴有身体的不适，多是由于脾胃虚弱或者是患有慢性消耗性的疾病引起的，应该去进行检查、治疗。

你如果从小到大一直很瘦，可能就是这种体质的人，不一定是病态建议你可以用药物调理一下，如启脾丸，健胃消食片等，保证好充足的睡眠，你可以调理脾胃的功能，促进吸收，可能就会胖起来