斑点是局部皮肤颜色变化，但没有隆起和下沉。它是皮肤病或某些全身性疾病的表现。 建议你多吃一些富含维生素C的食物，可以保持皮肤美白和弹性，防止皱纹和斑点。同时补充维生素E，它可以抵抗老化和氧化，并防止皮肤色素沉着。平时也可以多做一些护肤的保养，涂抹防晒霜或者尽量不晒大太阳。

你好，木瓜，瓜果类食物，具丰胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传;其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。

您好，丰胸只要选择好了是没有害处的，只有好处的，目前比较快速有效的丰胸方法就是假体丰胸了，假体材料多种多样，可以满足各类人的丰胸需求，假体安全，在人体内存在时间都在5年以上，假体丰胸后外观逼真，手感良好，不影响哺乳，对人体是无害的。