你好这样的情况你好,建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立

酒具有通经活血，散寒祛风的作用，用黄酒送服可以增强大活络丸祛风止痛，除湿豁痰，舒筋活络的功效。每次可用15毫升到20毫升，但高血压患者，对酒精过敏不可以喝酒，要用温开水送服。不会喝酒可以用温开水送服的。

大活络丸能祛风止痛，除湿豁痰，舒筋活络。用于中风痰厥引起的瘫痪，足萎痹痛，筋脉拘急，腰腿疼痛及跌打损伤，行走不便，胸痹等症。主要成份是蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙、两头尖、麻黄、贯众、甘草、羌活、肉桂、广藿香、乌药、黄连、熟地黄、大黄、木香、沉香、细辛、赤芍等

要想根治比较困难，一般只能缓解症状。

活络丸是传统中药,吃中药以一个月为原则,有效继续,无效换其它药,去医院最好不要去专科,大都贵的没法弄