血脂高且血管浑浊的情况下，多吃一些蔬菜对身体有好处，如芹菜、苦瓜、洋葱、茄子、西兰花等。 1.芹菜：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，有助于降低血脂。 2.苦瓜：具有清热解毒、降血糖、降血脂的作用。 3.洋葱：含有前列腺素 A，能扩张血管，降低血液黏稠度，降低血脂。 4.茄子：含有维生素 P，能增强血管弹性，降低胆固醇。 5.西兰花：营养丰富，富含类黄酮物质，对清理血管有一定帮助。 总之，合理的饮食对于控制血脂和改善血管状况非常重要。除了多吃上述蔬菜外，还应注意饮食均衡，少吃油腻、高糖、高盐的食物，并结合适当的运动。如果血脂过高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

高血脂的治疗包括饮食控制和药物治疗两方面.饮食治疗是首要的基本的治疗措施,应长期坚持,减少高油脂,高脂肪的食物摄入,多吃蔬菜,水果,药物治疗吉非罗齐副作用主要是恶心,腹胀,腹泻等胃肠道症状,所以你头晕,乏力的症状可能有其他原因,如血压的问题,建议你可以用中药的绞股蓝泡茶喝,坚持一段时间会有效果的.

您好，高血脂应该看内科，平时饮食要多清淡，不要吃油炸食物，动物油动物内脏也不要吃，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠，保持情绪的稳定