您好，首先在饮食方面要注意营养的补充和供给，可以多选择食用一些高蛋白、高钙、高维生素含量的食物，有助于患处的愈合和恢复，多选择食用一些柠檬、芦荟等具有抗菌消炎作用的食物等。其次要注意休息，避免过度的活动，以免加重对患处的损伤和刺激。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

你好：你目前主要是由于外伤导致的局部疼痛以及活动受限等不适的你好：建议你注意休息，局部理疗，可以吃些骨肽片以及钙片等加速髌骨愈合。多吃富含胶原蛋白的食物比如猪蹄等。避免过度活动等。

你好，髌骨骨折，切开复位内固定后，营养方面和其他部位骨折一样，适当补钙，加些富含蛋白质类的食物，骨折的固定有个过程，不能太心急。补钙有利于骨折的愈合，也不是多多益善，有条件喝些骨头汤更好，里面成分含有骨胶、蛋白、磷等。

你好，看了你的情况，“右脚髌骨骨折”髌骨骨折要根据骨折的具体情况，决定治疗。如果没有明显移位或只是撕脱骨折，可以采用髌骨环形套加石膏固定治疗。如果骨折移位明显或撕脱下来的骨块较大，可以采取手术内固定方法治疗。你好，根据你的具体情况，我建议你，把你拍的X线片子发过来，我帮你看看，才能帮你分析如何治疗比较好。

你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类，建议你服用接骨片和钙片治疗，用石膏外固定局部，一般需要半年时间痊愈的，祝你健康

健康指导：术后首先要注意休息、避免活动，以免加重对于患处的损伤和刺激，在饮食方面建议选择食用一些高蛋白、高钙含量的食物，有助于骨折患处的愈合修复，选择食用一些磷含量丰富的食物等，有助于体内钙的合成利用。要避免食用一些刺激性油腻性的食物，刺激性的食物容易加重炎症反应，甜腻性的食物容易诱发细菌的滋生，加重炎症或者是感染的情况。