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柠檬蜂蜜减肥的正确做法是什么

柠檬蜂蜜减肥的正确做法是什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    柠檬蜂蜜减肥的做法包括材料准备、制作步骤、饮用方式、饮食配合和运动辅助等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.材料准备:新鲜柠檬用食用盐洗净,准备优质蜂蜜和密封罐。
    2.制作步骤:柠檬切片放入密封罐,加少许蜂蜜腌制。
    3.饮用方式:适量取出,用温开水冲泡,每日饮用。
    4.饮食配合:忌高脂肪、高热量食物,均衡饮食。
    5.运动辅助:适量进行体育锻炼,如慢跑、跳绳等。
    合理运用柠檬蜂蜜减肥法,并结合健康的生活方式,有助于达到减肥目的。

    2018-11-29 15:38
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    22岁女士,感觉自己体毛有问题您好!每个人的体毛是有很大差异的。体毛少一点,算不上另类啊。您为什么这么担心体毛问题呢?

    2015-12-21 14:41
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你说的这种情况产生的原因很多,一般是女性体内雄激素水平较低;二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷,也有的是完全没有这类受体。如果是少毛症伴有较多的其他身体机能的改变时,则不要掉以轻心,最好及早去医院检查,对症治疗。

    2015-12-21 03:09
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