流鼻血多年且近期加重，可能由多种原因引起，如鼻部损伤、全身性疾病、环境因素、不良习惯、鼻腔炎症等。 1.鼻部损伤：鼻部受到外力撞击或挖鼻等不良习惯导致鼻黏膜损伤，易引发流鼻血。应避免损伤鼻部，改正挖鼻习惯。 2.全身性疾病：高血压、血液系统疾病等也可能导致流鼻血。要积极治疗原发疾病，控制血压，改善血液状况。 3.环境因素：干燥、高温的环境会使鼻黏膜干燥脆弱，增加出血风险。可使用加湿器增加空气湿度。 4.不良习惯：长期吸烟、酗酒等不良习惯会影响血管健康，易导致鼻出血。需戒烟戒酒，保持良好生活习惯。 5.鼻腔炎症：鼻炎等炎症刺激鼻黏膜，使其充血肿胀，容易破裂出血。遵医嘱使用抗炎药物，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。 总之，长期流鼻血且加重需要综合考虑多种因素，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持鼻部湿润，避免刺激鼻部。如果流鼻血情况仍未改善，建议前往正规医院进一步检查和治疗。

根据你描述我觉得首先需要排除鞋业系统的疾病，然后才应该考虑单纯的鼻部的疾病，金阿姨完善以下检查。1.血常规+凝血三项2.电子鼻咽纤维镜检查。需要根据检查结果明确，现在盲目用药只会弊大于利。希望我的回复对您有所帮助，乐意为您提供进一步咨询

人们常说：年轻人火力旺盛，你就是内火太旺盛导致的，多吃些清热降火的东西，睡觉的时候，在床边放一盆水人们常说：年轻人火力旺盛，你就是内火太旺盛导致的，多吃些清热降火的东西，睡觉的时候，在床边放一盆水

鼻出血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血.还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔