深呼吸不畅、有时胸闷一年多，可能是心肺功能异常、心理因素、缺乏运动、环境影响、呼吸系统疾病等原因导致。 1.心肺功能异常：心脏或肺部的功能障碍可能引起。如心肌炎、慢性阻塞性肺疾病等。这些疾病会影响心肺的正常工作，导致氧气供应不足，出现上述症状。 2.心理因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能引发身体的应激反应，导致呼吸和胸闷的感觉。 3.缺乏运动：身体长期处于低活动状态，心肺功能得不到有效锻炼，血液循环和氧气输送能力下降。 4.环境影响：长期处于空气质量差、通风不良的环境中，空气中有害物质刺激呼吸道，影响呼吸功能。 5.呼吸系统疾病：如支气管哮喘、肺炎等，炎症或气道痉挛会影响呼吸的顺畅。 出现深呼吸不畅和胸闷的情况，持续时间较长且影响生活，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如适当运动、保持心情舒畅、改善环境等。

主要为气虚、气滞血瘀等导致的.建议服用中药整体治疗。可用四君子汤，也可用补中益气丸。平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

这个情况很有可能是受凉导致的呼吸道感染这个情况属于受凉导致，此外如果在月经期出现上述表现也是有可能的

我认为这个问题需要属于胃气的症状，目前这个情况我建议及时的保养休息为主，胃苏颗粒试试。

你好!此情况应注意贫血,低血压,心肌供血不足,神经衰弱引起的可能的,具体建议到医院进行系统检查确定,积极对症治疗