精子质量低可能由多种因素引起，如生活习惯、疾病、环境、内分泌失调、遗传等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；适度运动，增强体质；减少久坐，避免高温环境。 2.疾病治疗：若因精索静脉曲张导致，可进行手术治疗；若有生殖系统炎症，如附睾炎、精囊炎等，需使用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿奇霉素等抗感染治疗。 3.药物治疗：可服用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、维生素 E 软胶囊等改善精子质量。 4.内分泌调节：若存在性激素失衡，如雄激素水平低，可补充十一酸睾酮胶丸。 5.辅助生殖：若自然受孕困难，可考虑人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。 精子质量低会降低怀孕几率，但通过积极治疗和调整，部分患者仍有自然受孕的可能。患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

引起男性的精子成活率低是有很多原因的，男性的前列腺炎、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、精囊炎症都是会引起的。引起的原因不同治疗方式不同是建议您到医院检查确诊对症治疗。

患上精子质量低是影响你的生育能力严重的导致不育但对别的伤害不大，建议你最好的是去医院治疗的比较好点。你也可以服用育之缘口嚼片效果极佳，全国几十家医院临床验证育之缘口嚼片针对改善精子疾病的效果非常好。服用2-3月精子数量就会有明显提高。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。