你好，你的情况，叫做梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。多由疲劳过度，压力比较大、作息不正常、失眠、焦虑，消化不良或大脑皮层过度紧张引起，一般对健康没有影响。建议注意休息，不要太累，不要熬夜，保持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙。

你好，你的症状考虑你是出现“梦魇”了，就是平时说的睡觉被魇着了。对于这个情况的预防方法，养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。

您好，根据你的描述来看，这种情况要注意紧张情绪、不典型癫痫、做梦等原因造成的可能，必要时到正规医院的内科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施，配合中药调理也是可以的。祝患者早日康复。