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谷魁广 医师
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内科
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糖尿病患者饮食需谨慎,对于不能常吃木糖醇的情况,可选择其他甜味剂,如甜菊糖苷、罗汉果甜苷、赤藓糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇等。 1.甜菊糖苷:从甜叶菊中提取,甜度高,热量低,对血糖影响小。 2.罗汉果甜苷:源自罗汉果,具有甜度高、稳定性好的特点。 3.赤藓糖醇:几乎不影响血糖,耐受性较好。 4.麦芽糖醇:甜度与蔗糖相近,升糖指数较低。 5.山梨糖醇:在一定程度上可替代蔗糖,但过量食用可能引起腹泻。 糖尿病患者在选择甜味剂替代品时,应根据自身情况和口味偏好进行选择。同时,要注意控制摄入量,遵循医生或营养师的建议,保持血糖稳定。此外,还应注重整体饮食的均衡和规律运动。
2025-02-16 17:27
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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可以吃木糖醇,木糖醇在体内代谢不需要胰岛素的参与。其他的有:阿巴斯甜、山梨糖醇、果胶糖、蛋白糖等。
2015-12-22 00:33
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