眼睛上长块状物且甘油三酯高，可能与不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、基础疾病等有关。预防措施包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、控制体重、治疗基础病等。 1. 不良饮食习惯：长期高油高脂、高糖饮食易导致血脂异常。应减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入，增加蔬菜、水果的比例。 2. 缺乏运动：运动量不足会使脂肪堆积，影响代谢。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 3. 遗传因素：部分人由于遗传，本身就容易出现血脂代谢异常。若有家族史，更应注意定期体检。 4. 肥胖：体重超标会增加血脂异常的风险。通过合理饮食和运动控制体重在正常范围。 5. 基础疾病：如糖尿病、高血压等，可能影响血脂代谢。积极治疗这些疾病，有助于控制血脂。 6. 其他因素：长期精神紧张、睡眠不足也可能有一定影响。保持良好的心态，保证充足睡眠。 总之，预防眼睛上块状物的再生长及控制甘油三酯水平，需要综合多方面的措施，并定期进行体检，监测身体状况。如症状加重或出现其他不适，应及时就医。

你好，一般如果血脂高的话会有这样的黄色瘤出现，但是也不是每个长黄色瘤的都伴随血脂的问题的一般可以考虑激光或者手术去除，建议看一下皮肤科看看，一般不能完全保证不会再起的