不抽烟不喝酒的非酒精性脂肪肝如何治疗
非酒精性脂肪肝,如何治疗好?老公两年前查体是轻度脂肪肝,最近再去查体发展到中度脂肪肝,他从来不喝酒,也不抽烟,体检报告上华丽丽的写着“超重”俩字,医生说再严重就会发展为重度脂肪肝,肝硬化,更厉害就会动手术,把肝脏切除,我该怎么帮他。。请问不喝酒不抽烟,非酒精脂肪肝如何治疗?
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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非酒精性脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要与肥胖、饮食、运动、代谢及遗传等因素相关。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1. 控制体重:通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重,减少腹部脂肪堆积。饮食上减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。运动方面,每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 2. 改善饮食:遵循低脂、低糖、高蛋白的饮食原则,避免暴饮暴食,控制晚餐的热量摄入。 3. 增加运动量:除了有氧运动,还可适当进行力量训练,如举重、俯卧撑等,增强肌肉,提高基础代谢率。 4. 药物治疗:在医生的指导下,可使用奥利司他、二甲双胍、阿托伐他汀等药物,但需注意药物的不良反应。 5. 定期复查:定期进行肝功能、腹部超声等检查,了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 非酒精性脂肪肝的治疗需要患者的长期坚持和配合,通过综合的治疗措施,多数患者的病情可以得到有效控制和改善。
2025-02-14 05:50
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