计算排卵期需要综合考虑月经周期、经期长度等因素。通常，排卵期在下次月经来潮前的 14 天左右，但对于月经不规律的情况，计算会相对复杂，需要结合基础体温、宫颈黏液、排卵试纸等方法来确定。 1. 月经周期规律：如果月经周期比较规律，比如固定在 35 天或 40 天，那么可以大致推算出排卵期。以 35 天周期为例，下次月经来潮前 14 天为排卵日，排卵日前 5 天和后 4 天加上排卵日当天，共 10 天为排卵期。 2. 基础体温法：每天早晨醒来后，在未进行任何活动前测量体温并记录。在排卵后，基础体温会升高 0.3 - 0.5 摄氏度。 3. 宫颈黏液观察：接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 4. 排卵试纸检测：通过检测尿液中的促黄体生成素水平来判断是否即将排卵。 5. B 超监测：这是最准确的方法，可以直观地看到卵泡的发育和排卵情况。 总之，对于月经周期不规律的情况，要准确判断排卵期，可能需要综合使用多种方法。如果有备孕需求或存在月经不调等问题，建议及时就医，在医生的指导下进行监测和调理。

以上您的行经期延长可见于内膜息肉、盆腔炎等建议您就诊检查一下积极治疗，目前不易受孕。排卵期大约是月经期周期的第二十天左右具体时间不能确定