更年期怎么调理
问题描述:更年期,心情烦躁,盗汗,睡眠不好,想吃些保健品调理下,但是由于子宫已切除,切除过一个肾,所以不敢乱用药.想请问医生该怎么办?静心口服液能喝么?谢谢!
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,考虑是更年期综合症,多因心阳虚而火不旺,肾之阴气上泛所致,需助心阳降阴,可用方剂;桂枝汤合黑锡丹加减服用。锻炼身体,增强免疫力。
2015-12-21 23:10
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,以下方法可以帮助到您,祝您健康!认识到围绝经期是妇女必须经历的自然生理过程.机体为了适应这种变化出现一些暂时症状,经过一段时间自行调整及适应,可安全度过.以冷静的态度,轻松愉快的心情对待围绝经期面临的生理,心理变化及社会给自身带来的压力.积极融于社会,乐观生活.虽然这一时期大部分妇女面临退休及家庭问题等困难,生活上有一种失落感.这些社会因素将促进或加重更年期综合征的表现;但我们必须正视这一现实,寻找自身感兴趣的工作,积极参与社会活动.适度参加体育锻炼及娱乐活动.饮食:限制摄入高脂肪,高胆固醇食物;多食水果,蔬菜,避免过多高糖食物,适量补充钙剂.当症状严重时,可询医生考虑药物治疗.
2015-12-21 20:12
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。女性更年期保健之身体保健。 1、要定期进行妇科检查,注意外阴部清洁,经常进行体育锻炼,以增强体质。 2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如:奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。在这里,小编推荐迪巧秀源女性片,非常适合更年期女性服用,可以有效调节内分泌、增强钙质、美容养颜的功效。 3、适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等,少吃动物内脏和猪大肠,猪肝等。当然最大的保养重点仍以平衡女性荷尔蒙为主。 4、戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品;要在医生指导下,适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。 5、进食营养丰富的食品,同时少吃含脂肪量高的食品。
2015-12-21 20:00
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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这个排除更年期的可能.所以必须考虑吃谷维素和安乐片进行调理看看.
2015-12-21 11:45
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议口服大豆异黄酮和更年康,多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。
2015-12-21 07:22
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