根据你的描述，是你熬夜引起的眼部结膜炎引起的头部疼痛的症状建议，你可以口服阿莫西林胶囊进行消炎治疗，用红霉素眼膏进行涂抹，禁忌熬夜保持充足的睡眠祝你早日康复

就您的情况考虑感冒造成的，一般建议服用感冒清热颗粒和板兰根来治疗，感冒初起宜吃清淡稀软食物，忌吃一切滋补、油腻、黏滞的食物，

您好，，要注意结膜炎等原因造成的可能，按中医的说法就属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，口服杞菊地黄丸来进行治疗，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治疗效果不好，应该到正规医院的眼科进行诊治，以上是对“起床后左眼微痛摆头看东西时微痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

需要观察一下，看看眼睛是不是有发炎红肿症状。可以适当的用一些珍珠明目液滴眼睛，可以缓解眼睛疲劳。