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年轻女性因男友离开出现心理困扰

性别:女年龄:22第一次问题补充:(2007-12-1721:43:46)网友们好,我现在心里好孤单、寂寞,因为我的男朋友当兵走了,我的心里别提有多憋屈了我真的都被压得喘不过气来。朋友们劝我搬到他们那里住,但是我舍不得我们曾经租过的这个房子,因为我觉得我住在这里更能感觉到他没有离开,但是每当我回到这个房子里面的时候我又十分的难过,我第一次自己在这个屋子里面的时候我哭了,哭得我都喘不过气来了,我不敢回到这个房子里面但是我真的舍不得,请你们帮帮我。

  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    年轻女性在男友离开后,因对曾经共同居住的房子有特殊情感,产生了孤独、寂寞和压抑的心理状态。这种情况可能由情感依赖、环境触发、心理适应能力、回忆影响、缺乏新社交等因素导致。 1. 情感依赖:对男友的情感依赖较强,男友离开后感到失落和不安。 2. 环境触发:曾经居住的房子充满回忆,每次回到这里都会触发悲伤情绪。 3. 心理适应能力:个人心理适应新变化的能力较弱,难以快速调整心态。 4. 回忆影响:房子里的点点滴滴都是与男友的回忆,不断加深思念和痛苦。 5. 缺乏新社交:没有积极拓展新的社交圈子,无法转移注意力和获得情感支持。 这种心理状态需要积极调整,可以尝试通过与朋友交流、参加社交活动、改变居住环境等方式来缓解。必要时可寻求专业心理咨询帮助。

    2025-02-14 04:29
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,你结婚了吗?朋友多吗?1、多增加一些集体活动,培养自己多方面兴趣。2、多和朋友聊聊天,有必要找个肩膀靠靠,不要太独立。3、乐观点,凡事不要要求完美,平凡就好!

    2015-12-22 04:38
  • 回答3

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  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    看情况,考虑和学习压力大有关。长期下去对身心发展不利。多开导开导建议放松心情,多沟通交流,多参加集体的有益身心发展的业余活动。

    2015-12-22 01:47
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    既然当初你支持他去当兵,那么就要按照之前的承诺好好的善待自己,也是避免已经当兵的男朋友的担心,你可以多参加一些集体活动、多交一些朋友活着自己看看书把心思用在怎么过好每一天上,你就没有时间会感觉孤单、害怕了

    2015-12-21 13:18
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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