小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。你好，7个月可以吃小米粥。小米因富含维生素B1、B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功能。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。

八个月的宝宝已经可以吃小米粥了哦!我的建议是，既不要甜的也不咸的（宝宝一岁前最好不吃盐、少吃糖），原味的就好，良好的饮食习惯可是会令宝宝受益终生哦!在用小米熬粥前，你最好先将生的小米用平底锅文火炒一下（炒出香味即可），这样熬出的粥味道会更香浓哦！当然，你也可以在小米粥内加些菜末、鸡蛋、虾仁什么的，宝宝一定会喜欢的，试试吧！祝小公主健康成长，加油！