我本身很瘦可是我的小腿却格外的粗壮看上去...
我本身很瘦可是我的小腿却格外的粗壮看上去很不协调而且穿裤子很难看一直想把小腿瘦下来可是现在的瘦腿方法有很多不知道那种方法更好更有效果曾经治疗情况和效果:瘦小腿的方法哪些有效?()
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回答1
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杭志强 副主任医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
外科
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您好,根据您的情况来说您本身已经很瘦了,建议不要再去减脂,太瘦了不但影响美观而且对身体十分的不好,建议应该局部增肌后拉伸去除。这样会是身材看起来更匀称的,建议可以每天按摩敲打,可晚上躺在床上做蹬自行车的运动。每天坚持运动,七分吃三分练,吃的东西也是十分讲究的。
2018-08-24 20:20
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者本身比较瘦但是小腿比较粗不美观想要把小腿瘦下来你好小腿腓肠肌阻断术通过阻断与腓肠肌相连神经使腓肠肌萎缩达到瘦腿效果永久有效如果不考虑以后可能妨碍剧烈涌动可以考虑
2015-12-21 09:30
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好瘦腿针就是注射肉毒素它是特地针对小腿肌肉的一种瘦腿方法效果是十分明显的在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的效果一般来说瘦腿针的效果可以持续半年以上而且瘦腿过程中没有任何手术创伤治疗后恢复的也很快
2015-12-21 14:54
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好瘦小腿可以按摩相应穴位同时运动后要注意按摩、放松小腿肌肉同时多吃薏米、冬瓜等减肥食物再次可以到医院进行针灸或者抽脂等见效快的治疗
2015-12-21 22:47
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好平常只要有空余的时间就揉搓小腿多走路多健身同时多吃高纤维食物减少油脂的摄入目前也有手术整形治疗也可以到医院去咨询一下的哦希望我的回答能帮助到你
2015-12-21 22:53
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回答6
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好瘦小腿要经常揉搓小腿肚同时多走动不要经常坐减少脂肪摄入另外可以采用手术治疗的方式希望我的回答能帮助到你
2015-12-22 02:19
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