瘦脸的最佳方法就是针对性的按摩.脸部的淋巴系统非常密集,按摩能促进淋巴微循环,协助肌肤将毒素从脸部中央往两侧与颈部引流,能排出因疲劳,暴饮暴食,水分滞留以及激素变化所堆积在肌肤中的毒素.这样,就能有效改善脸部轮廓,不仅有很好的瘦脸效果,还能有效紧致肌肤,提升肌肤光泽

面部肌肉肥厚、松弛、下坠引起的大脸、方脸、胖脸，尤其适用于国字脸、咬肌肥厚者。怎样算咬肌肥厚?你摸摸自己咬肌处，是不是有一块硬硬的东西?那就说明你的咬肌肥厚了。Botox瘦脸针对咬肌肥厚者是非常有效的，但如果你是因下颌骨肥大而形成的不完美脸型，瘦脸针的作用就不大了。

瘦脸针注射后注意事项：1、还要预知注射部位的皮肤轻微红肿，一般几小时后消退，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。2、4小时到6小时内，最好不躺下，以免瘦脸针流散。3、6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇或触摸注射部位，不宜运动。4、专业性的医生会叫你一星期后复查。5、注射后不要按摩局部，疫苗毒素扩散。6、注射后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。7、注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。据《斯|诺|美|A26》走在生物医学美容最前沿资料显示，女性以椭圆形面型为美，常因下颌角处肥大而要求整形。其中90%以上的病人伴有良性咬肌肥大，希望能同时削减。由于下颌角手术中难以把握肌肉的切除量和肌肉切除的深度，不仅效果不理想，还容易增加出血、血肿、感染的机会，造成面部两侧不对称、牙关紧闭以及较长时间的肌肉痉挛等严重并发症。1994年，Smyth等报道了采用A型肉毒杆菌毒素治疗双侧咬肌肥大的经验，认为这是一种革命性新方法。肉毒杆菌毒素注射通过失神经营养作用使咬肌萎缩、变小，使治疗更彻底

瘦脸针的针剂主要是肉毒素，对于爱美者是没有年龄限制的，但孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力症、多发性硬化症患者、上睑下垂患者、肾上腺分泌异常患者以及心、肝、肾等内脏疾病等人，是不可以注射的。还有就是针对有过敏体质的人，如花粉过敏、青霉素过敏的人也不能打，毕竟它是一种异体蛋白，容易出现过敏反应。　　对于一些咬肌肥大健康的人都是可以打瘦脸针的。国字脸，不管男女和那些下脸部的脸型太过方正的人，都可利用打瘦脸针的的方式，改善方正的脸型，可以得到良好的瘦脸效果。