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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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脚容易磨损生水泡，可能是由鞋子不合适、行走姿势不当、足部皮肤脆弱、足部畸形、运动量过大等因素导致。 1.鞋子不合适：尺码不合脚、材质过硬或过软的鞋子，无法提供良好的支撑和缓冲，增加脚部摩擦。 2.行走姿势不当：走路时重心分布不均，脚部受力异常，容易引起局部磨损。 3.足部皮肤脆弱：皮肤缺乏足够的角质层保护，对外界刺激更敏感。 4.足部畸形：如扁平足、拇外翻等，使脚部受力点改变，易产生摩擦。 5.运动量过大：长时间行走或运动，脚部反复受到压力和摩擦。 总之，脚容易磨损生水泡的原因多样。要解决这个问题，首先要选择合适的鞋子，注意行走姿势，加强足部皮肤护理。如果是足部畸形导致，应及时就医矫正。平时也要合理控制运动量。
2025-02-18 04:20
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