怎样才能让腿部肌肉变松弛然后减下来？
2015-12-21 08:02
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怎样才能让腿部肌肉变松弛然后减下来？想得到怎样的帮助：我以前是学舞蹈后来因为某些原因放弃了现在下身的肉明显比上身要多特别是腿部很紧绷。
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，可能是肥胖的症状，一般情况下建议及时的适当坚持锻炼试试，也是很重要的，如可以结合保养试试。
2015-12-21 20:50
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。想要瘦腿部，可以每天坚持慢跑，骑自行车，游泳等运动，都能起到不错的效果
2015-12-21 17:35
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好：建议您去正规的整形医院去做局部吸脂减肥，水动力吸脂直接减少脂肪数量，抑制脂肪细胞增大，达到瘦身效果。同时激活皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，使肌肤变得更具弹性、更光滑!而不像减肥药只是减少摄入量，增加排泄量，来达到减轻体重的目的。由于药物都有一定的毒性，口服后被吸收入血，经肝脏进行解毒，这就增加了肝脏的负担。导致新陈代谢分紊乱，从而影响身体的健康。了解详情请点击咨询，希望可以帮到您
2015-12-21 15:33
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