脚后跟疼且按压有异样感一年多，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等原因引起。 1.跟腱炎：多因过度运动或慢性劳损导致。治疗上，应减少活动，多休息，可热敷、按摩缓解疼痛。疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.足底筋膜炎：长期站立或行走可能引发。治疗包括拉伸足底筋膜，穿舒适的鞋子。药物方面，可考虑塞来昔布、美洛昔康等。 3.足跟骨刺：是骨质增生的表现。可通过物理治疗如冲击波疗法改善。若疼痛严重，可用依托考昔、吲哚美辛等。 4.跟骨滑囊炎：多与摩擦刺激有关。需避免局部刺激，可外用扶他林软膏。 5.跟骨高压症：可通过抬高患肢、减少负重来缓解。必要时，服用洛索洛芬钠、尼美舒利等。 脚后跟疼的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

根据你的情况你的病是跟疼证建议你中药熏洗治疗可以用：海桐皮30透骨草30生乳香30生没药30当归25川椒15川穹20红花10威灵仙15防风10白芷15制附子50克熬水熏洗局部可以起到活血化瘀理气止痛的作用

你好足跟痛是常见的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎跟腱周围炎跟部滑囊炎跟骨骨刺跖腱膜炎跟骨波骨髓炎肿瘤畸形性骨炎）距跟关节炎等最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药外用药按摩手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗.足跟痛的保养方法有：1休息;2选择厚底鞋底不能软鞋垫软一些的鞋子最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3足跟部应用软垫如硅胶制成的跟痛垫保护足跟减轻摩擦;5功能锻炼.

你好根据你的描述可以见于脚掌根部慢性损伤性蹭所以脚跟接触地面会产生疼痛初步建议近期做一个局部的片子治疗主要是理疗为主比如按摩局部药物熏洗都可以制动穿着疏松的鞋子希望早日康复。

足跟痛的原因比较多包括跖筋膜炎跖骨融合跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.是由于长途步行使跖腱膜趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉发生无菌性炎.原有扁平足者则更易劳损.炎症久而久之逐渐纤维化钙化而形成跟骨骨刺.后跟和中足关节先天性纤维连结时在上述刺激长期牵扯下容易发生关节炎症.由于这些关节炎的存在可发生足跟痛.治疗：1跖筋膜炎：可试穿足内翻鞋内侧足弓垫起或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈必要时可用非阿片类药物止痛.若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射如果注射部位准确疗效较好.2跟下脂肪垫功能缺损：解热镇痛药必要时可用长效局麻药阻滞.3跟管综合征：解热镇痛药必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射也可采用经皮电刺激止痛.极个别病例可采用手术松解术.4跟部滑囊炎：可选用手术治疗解热镇痛药和局麻药加激素注射.