晚上喝蜂蜜是否长胖，受多种因素影响，如饮用量、个体代谢、身体状况、饮用时间、蜂蜜品质等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮用量：大量饮用易摄入过多糖分，可能长胖；少量则影响较小。
2.个体代谢：代谢快的人相对不易因喝蜂蜜长胖，代谢慢则较易长胖。
3.身体状况：血糖正常者适量喝一般无妨，血糖高者易因喝蜂蜜长胖。
4.饮用时间：睡前太近喝，胃肠代谢负担重，易长胖；稍提前则好一些。
5.蜂蜜品质：纯正优质蜂蜜相对不易长胖，劣质含添加剂的则可能易长胖。
总之，晚上喝蜂蜜是否长胖因人而异，关键在于合理控制饮用量和时间，并关注自身身体状况。

你好，蜂蜜最好早上空腹用温水兑服喝。有润肠通便的作用。建议平常多喝水，多吃水果，平常可以多在腹部按摩有通便的作用。

你好，这种情况喝蜂蜜是不会发胖的，关键是饮食注意多吃蔬菜！这种情况建议多吃蔬菜和水果，早上起床后喝蜂蜜水比较好！

你好，这个适量应该没事。可以吃点香蕉，有润肠通便的效果，注意饮食习惯，多运动

不会的,因为蜂蜜中含的糖为单糖,它的热量很小,不会造成人体肥胖.而且蜂蜜可以润肠通便晚上喝注意量不要太多，也不要冲的很浓。