三七花是一种常见的中药材，长期喝三七花对身体有一定影响，但它没有直接的减肥作用。其影响包括调节血压、清热平肝、镇静安神、活血化瘀、提高免疫力等。 1.调节血压：三七花中的有效成分有助于扩张血管，降低血压，预防高血压相关疾病。 2.清热平肝：能缓解肝火旺引起的头晕、目赤等症状。 3.镇静安神：帮助改善睡眠质量，减轻焦虑和紧张。 4.活血化瘀：促进血液循环，对一些血瘀引起的疼痛有一定缓解作用。 5.提高免疫力：增强机体抵抗力，减少疾病发生。 总之，虽然三七花有诸多益处，但不能单纯依靠它来减肥。若想减肥，应采取合理饮食、适量运动等综合措施。同时，使用任何中药材都应在医生指导下进行。

健康指导：三七花又名田三七是五加科植物，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。三七花中含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、防治高血压和咽炎。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的治疗。降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。长期喝是降压的，没有减肥的作用。

可以长期服用，其实大家不要把三七花当药，只是作为一种清凉降压茶即可三七花就是一种花茶而以，只是在一些方面功效比较突出，比一般花茶又有不同

健康指导：您好，三七花在中药里属于凉性，能抑制神经兴奋，具有安神、镇静作用；三七花还能降低血脂和血压，具有减肥功效。三七花一般单独食用功效比较好，不建议和其他茶类一起饮用；三期花性凉，还具有活血化瘀的功效，因此生理期的女性和孕妇不宜饮食，身体偏凉性的人和感冒患者也不宜饮用。凡是都有个度，个人不建议长期服用，适当饮用是没有问题的。

您好！三七花主要用于清热解毒、凉血、降压、调脂，消炎镇痛作用的有效成份。适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症，同时，降血压，降血脂，减肥的功效。三七花药性属于凉性，身体属于虚寒之人要慎用，感冒期间也不能服用。建议三七花不和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果比较好。